FAMILLE : Perdre le nord, sans faire naufrage: Être parent, c’est être le capitaine de tout un bateau… Savoir diriger son bateau et tout son équipage dans la direction des valeurs familiales, ne pas perdre son sang froid quand une tempête se lève à l’horizon, assumer son rôle de capitaine alors que cela ne fait pas l’affaire de tout le monde, et garder le sourire malgré tout… Mais comment garder le cap quand on perd le sens de sa vie?

SANTÉ GLOBALE : SOS... neurones en panne ! Le cerveau est l’unité centrale du traitement de toutes les informations de la merveilleuse machine humaine : il compte à lui seul 30 milliards de neurones jouant chacun un rôle précis. Afin de préserver ce précieux capital, VIVRE a pensé réunir six personnes-ressources afin qu’elles partagent avec nous les solutions naturelles qu’elles préconisent pour permettre au cerveau de rester au sommet de sa forme.

ALIMENTATION : À chacun son fromage... Sylvie Rousseau nous présente « la crème » des fromages : fromages au lait cru biologique, fromages de chèvres, fromages de soya et de riz. Elle nous parle des avantages nutritionnels de ces fromages, des bienfaits pour la santé et des producteurs bien de chez-nous ! Elle nous convie même à une dégustation vins biologiques et de fromages santé ! Pour le temps des Fêtes, c’est une idée riche en calcium !!!

BEAUTÉ : Démaquillants naturels? Simple comme beauté! Véronik Tanguay nous partage ses recettes de démaquillants naturels : lait démaquillant au concombre, lait démaquillant mielleux, lait à la menthe, aux framboises, au kiwi et aux fraises… Elle nous donne également des trucs pour tonifier notre peau et pour préserver la délicatesse du contour des yeux et des paupières.

ART DE VIVRE ET SPIRITUALITÉ: Pour l’être humain, il existe plusieurs types de relations : relation avec lui-même, avec les autres, avec Dieu, avec la nature, l’environnement, etc. Dans cet article, Peter Roche de Coppens nous propose de focaliser notre réflexion sur la relation entre parents et adolescents

VIVRE ÉQUITABLEMENT : Bioriginal..., qu'en dites-vous ? Stéphanie Poirier vous présente des entrepreneurs qui ont choisi de marier la protection de l’environnement à leur entreprise : fermes biologiques et équitables, circuits biotouristiques, paniers bio d’hiver, gîtes écolo et biodécouvertes ! Ensemble, nous pouvons changer le monde, un geste à la fois.