Témoignage de Jacqueline Veilleux

« Je m'aime… et je t'aime aussi »

Voici une anecdote amusante. L'autre soir, je vois un « cœur » sur la bouteille d'eau de mon fils. Curieuse, je lui demande d'où il vient. Il m'a répondu simplement : « C'est un cœur que j'ai reçu au bureau à la Saint Valentin, je l'ai mis là parce que « je m'aime ». On a ri tous les deux puis il a ajouté « Je m'aime et je t'aime aussi! »

C'est qu'il est philosophe ce cher fils! Sans s'en rendre compte, il a posé les bases de toute une vie ce : « Je m'aime » est essentiel au bonheur de tous et chacun. Aime-toi d'abord, ensuite tu sauras aimer l'autre. Même Jésus l'a dit : « Tu aimeras ton prochain comme toi-même ». Le « comme » pour moi signifie : tu aimeras ton prochain comme tu t'aimes toi-même. Donc, plus je m'aime, mieux j'aime mon prochain! C'est logique non?

En plus, ce « Je m'aime » mais un terme à toute forme de dépendance affective si néfaste pour soi comme pour l'autre. Car la dépendance affective a pour base le non-amour de soi-même. Quand l'amour sain de soi est stable, il n'y a plus cette soif, cette dépendance à l'amour de l'autre. Alors seulement est possible l'amour, le vrai amour de l'autre dépourvu de l'égoïsme, du besoin de l'amour de l'autre pour s'aimer.

Autre point à regarder : pourquoi se taper dessus en ressassant nos mauvais coups, nos erreurs, nos échecs? D'où vient cette tendance à se détruire soi-même? Notre éducation? Nos croyances? Si nous mettions autant d'énergie à voir nos bons coups, nos réussites, nos succès, combien la vie serait plus belle et ensoleillée!

Amusez-vous à penser un instant à cette toute petite phrase : « Je m'aime, j'ai confiance en moi, je suis fière de moi ». Essayer de vous apitoyer sur votre sort par la suite… Ne vient-il pas à la place un sourire, un relevé de la tête, une force! Alors pourquoi s'en priver? Par pudeur? Par peur de « s'enfler » la tête….

Merci à mon fils de m'avoir permis cette réflexion et de la partager : « Je m'aime et je t'aime aussi… »

Jacqueline Veilleux, Québec

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