DOSSIER : L'OMBRE

Et si nos ombres servaient à nous illuminer!

L´ombre n’est pas une notion très sympathique, si ce n’est de nous protéger d’un soleil trop cuisant ou encore de mettre un dessin en relief. Sinon…

par Nicole Dumont, auteure et conférencière

On cherche plutôt à éviter l’ombre. En fait, elle est rarement définie par elle-même, mais plutôt perçue comme étant l’opposé de la lumière. Cette même dualité se retrouve d’ailleurs dans tous les aspects de la vie sur Terre : jour/nuit, chaud/froid, bon/mauvais, féminin/masculin, etc. Sans oublier des phénomènes comme l’électricité qui ne pourrait fonctionner sans l’existence d’un pôle négatif et d’un pôle positif. La dualité a de tout temps fait partie de la condition humaine.

Est-ce vraiment un défaut?
Les ombres intérieures, souvent qualifiées de « défauts », ont elles aussi une bien mauvaise réputation. On nous a appris à les cacher, à en avoir honte, à les combattre, à tenter de les nier ou pire encore, à les déraciner comme si c’était de la mauvaise herbe. Quel combat épuisant! Quelle grande illusion! Comment vivre en paix en sachant que l’on porte en soi cette horde de monstres? Peut-être serait-il bénéfique que nous nous approchions un peu de ces ombres pour mieux en définir les contours?

Après avoir essayé sans succès de faire taire notre ombre, pour trouver la paix intérieure, la solution se trouverait-elle dans son accueil inconditionnel? Telle est la réflexion à laquelle vous invite Nicole Dumont!

Version intégrale dans le numéro actuellement en kiosque.