PLEIN AIR

Sur la piste des chevaux

par Michèle Lefebvre, Directrice à la rédaction

Que ce soit selon la tradition classique ou la tradition américaine, monter à cheval implique inévitablement l’apprentissage d’un nouveau langage : celui du corps.

Si le corps du cavalier apprend à communiquer, il apprend également à se tenir en équilibre et ceci exige une magnifique présence à soi-même. L’équilibre à cheval réside là où la peur n’existe pas; là où les doutes sont chassés par le rythme du galop; là où le mouvement du corps s’ajuste à celui de l’animal.

Des qualités en or

En présence des chevaux l’exigence rencontre le plaisir. L’équitation devient une école de vie lorsqu’on reconnaît les qualités exceptionnelles que doivent développer les cavaliers. L’amour des chevaux pousse bien des gens à se dépasser eux-mêmes. Il faut voir… § ces enfants hyper-actifs apprendre à contrôler leur excès d’énergie et augmenter leur concentration; § les êtres souffrant d’insécurité développer une incroyable confiance en eux; § les gens qui au contact de l’animal apprennent à mieux exprimer qui ils sont.

L’équitation est un art qui nous conduit au cœur de nous-mêmes. Vous aimeriez savoir pourquoi ? …

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Contenu intégral du texte dans le Magazine VIVRE de septembre octobre 2004.

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