DOSSIER

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DOSSIER : Pour vaincre la victimite, une fois pour toutes! Rencontre avec Annie Marquier

Après avoir exploré l'univers des mathématiques et de la musique, Annie Marquier a consacré sa vie à la psychologie et la conscience. Cette pionnière de la transformation intérieure et de la connaissance de soi au Québec a écrit plusieurs ouvrages de croissance personnelle, et un de ses plus grands succès est sans contredit Le Pouvoir de Choisir, qui nous aide à éliminer notre tendance à réagir en victimes.

Marie-Josée Tardif, journaliste et auteure

Une maladie grave court chez l'être humain depuis bien longtemps. Je serais même tentée de dire que ce virus sournois se propage de génération en génération, peu importe notre lieu de naissance ou la couleur de notre peau et ce, depuis au moins quelques millénaires. Autant le mal est ancien, autant le diagnostic s'avère par contre récent. En effet, il n'y a pas bien longtemps que les humains tentent de se débarrasser sérieusement de ce syndrome désormais connu sous le nom de « victimite ». Je ne sais pas si l'expression est répandue en Europe, mais elle fait maintenant partie du vocabulaire des Québécois.

Afin de scruter à la loupe ce bon vieux travers dont nous souffrons tous à divers degrés, j'ai eu la chance de consulter nulle autre que celle qui a donné naissance au mot victimite dans les années 1990 : Annie Marquier.

Cette spécialiste et auteure chevronnée nous invite à cesser de nous sentir impuissants face aux autres ou aux circonstances de notre vie, par le biais de son grand classique Le Pouvoir de Choisir, édité et réédité dans plusieurs langues depuis 1991. Afin d'activer le contrepoison dont nous avons tous besoin pour éradiquer le virus de la victimite, le Magazine Vivre se devait d'obtenir les conseils éclairés d'Annie Marquier.

Madame Marquier, si nous parlons de votre livre Le Pouvoir de Choisir. Pourquoi avoir choisi ce thème en 1991?
R. Dans l'accompagnement que je faisais auprès de personnes en démarche intérieure, je me suis aperçue que le blocage rencontré en premier était, la plupart du temps, le sentiment d'impuissance. J'ai alors observé de près cet aspect de la mécanique humaine et ce qu'il produisait dans nos vies. Cela donnait-il de bonnes ou de mauvaises choses? Et si cela ne produisait pas de bonnes choses, comment en sortir? C'était la première étape à franchir avant même d'entamer toute autre démarche.

L'état de victime est donc celui qui est le plus répandu, même chez ceux qui sont dans une démarche intérieure sincère?
R. Oui, sauf si la personne a déjà travaillé consciemment sur cet aspect. En général, il y a une espèce de graine d'impuissance dans le cœur de chacun. C'est une sorte de peine, de tristesse, de lourdeur... Tant qu'on garde cela à l'intérieur de soi, notre énergie est bloquée et notre vie semble figée. Ce sentiment d'impuissance s'exprime dans l'attitude de la victime. Nous en sommes tous plus ou moins atteints, certains de façon aigüe et d'autres, chronique. Il semblerait que cette dynamique de la conscience est fortement ancrée dans l'inconscient collectif.

D'où cela provient-il, selon vous?
R. Si l'on se penche sur l'histoire de l'humanité, sur toutes les souffrances, tous les abus de pouvoir, on constate que des mémoires y sont reliées. Cependant, ce n'est pas parce que le passé a été ce qu'il était que l'on doit nécessairement perdre son pouvoir devant lui. Certes, de fortes charges maintiennent cet état d'esprit, et le justifient peut-être, mais nous ne sommes pas obligés d'en rester prisonniers, surtout maintenant.

À partir de quel moment la transformation peut-elle s'opérer?
R. Il faut d'abord prendre conscience de notre propre attitude face à la vie, regarder comment l'on réagit dans le quotidien. Quand quelque chose ne nous convient pas, se met-on à blâmer les autres, notre voisin, notre conjoint, le gouvernement, Dieu le Père, la vie, le destin, n'importe qui, n'importe quoi? Autrement dit, est-ce qu'on donne la responsabilité de notre propre mal-être aux autres? Il s'agit là d'un symptôme de victimite direct.

Lorsqu'on blâme les autres, on a l'impression d'être soulagé. Il y a une charge dont on cherche à se débarrasser…
R. Oui, sur le moment on peut ressentir un certain soulagement, parce que c'est une façon de projeter les émotions négatives à l'extérieur de soi. Mais ce n'est que momentané, car cela nous enlève en même temps tout notre pouvoir. Et ça, c'est grave. Intérieurement, on le sent; nous ne sommes pas heureux d'avoir perdu notre pouvoir, ce qui nous contrarie encore davantage. Finalement, plus on blâme, plus on est fâché et plus on est frustré.

Dans mon livre, j'insiste sur cette petite phrase : Ce n'est pas ce qui arrive qui détermine ma vie, mais ce que je choisis de faire avec ce qui arrive. Quand on est dans la victimite, on déclare : Mais je ne peux rien faire! Quand on commence à sentir quelque chose de plus vibrant en soi, on dit plutôt : Je ne sais ou je ne sens peut-être pas tout de suite ce que j'ai à faire, mais je sais que j'ai le pouvoir de changer les choses. C'est là que le miracle peut se produire. Lorsqu'on est ouvert, la créativité vient naturellement, la vie nous répond.

Dans la suite de cette entrevue, madame Marquier nous montre le chemin qui mène à la guérison de la victimite! Il revient à chacun de nous de choisir de l'emprunter ou pas?

Version intégrale disponible dans le numéro actuellement en kiosque.

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