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Je transpire, tu transpires, il se liquéfie…
La transpiration est la façon naturelle que le corps utilise pour évacuer la chaleur et maintenir une température corporelle adéquate. C'est en quelque sorte le liquide de refroidissement du corps, qui le protège de la surchauffe. Comme le corps possède de 2 à 4 millions de glandes sudoripares, lorsqu'elles s'emballent, on peut se retrouver à vivre un véritable tsunami qui nous donne l'impression qu'on se liquéfie…
Collaborateurs du Magazine VIVRE
Bien que la transpiration soit commune à toutes les personnes et essentielle au bon fonctionnement de notre corps, une transpiration excessive et apparente n'est agréable pour personne!
Cette forme de transpiration se situe généralement aux aisselles ainsi que dans les mains et sous les pieds, mais elle peut aussi se manifester sur le visage. Une transpiration extrême peut être vraiment embarrassante, inconfortable, voire difficile à contrôler. Elle peut devenir un handicap et perturber tous les aspects de la vie d'une personne tant sur le plan professionnel, émotionnel que relationnel. Alors, avant que la déprime ne s'installe, VIVRE a posé la question à ses collaboratrices et à ses collaborateurs pour qu'ils nous proposent des solutions naturelles pour transformer cette forme de liquéfaction en pure satisfaction!
La transpiration est une façon pour notre corps d'éliminer certains déchets. Le liquide éliminé lors de la transpiration est principalement composé de lymphe, un fluide qui est plus abondant que le sang et qui sert à transporter les éléments nutritifs aux cellules, puis à les débarrasser de leurs déchets.
AROMATHÉRAPIE (Mikaël Zayat)
Voici quelques exemples intéressants qui pourront être utilisés tels quels ou mélangés ensemble. À vous de choisir l'odeur que vous préférez :
- La lavande vraie, Lavandula angustifolia
- Le lavandin super, Lavandula x hybrida Super
- Le sapin baumier, Abies balsamea
- Le bois de rose, Aniba rosaeodora
- Le bois de Hô, Cinnamomum camphora ct linalol
- Le genévrier de Virginie, Juniperus virginiana
- Le cèdre de l'Atlantique, Cedrus atlantica
- Le cyprès toujours vert, Cupressus sempervirens
- La sauge officinale, Salvia officinalis
- La sauge sclarée, Salvia sclarea
- Le tea tree, Melaleuca alternifolia
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Comme les déodorants commerciaux, il faut quelquefois essayer plusieurs essences avant de trouver celle qui nous convient le mieux, tant par rapport à l'odeur qu'elle dégage sur nous que sur son efficacité.
LITHOTHÉRAPIE
À tous les affligés souffrant de glandes sudoripares en hyperactivité, il est fortement suggéré de porter un regard intéressé sur la Terre et sur les richesses qu'elle renferme. Il se peut, alors, que votre choix vous amène à renoncer ou à rejeter les produits ou méthodes d`interventions trop souvent toxiques et agressifs.
La calcite verte, riche en fer et calcium, soulage les glandes surrénales en réduisant, de façon significative, le stress, les peurs et le mal-être engendrés par les émotions, telle la colère.
HERBORISTERIE
Pour la transpiration excessive, j'ai deux plantes à vous proposer…
Le piment de Cayenne1, Capsicum annuum, pris en concentré liquide à raison de 10 à 15 gouttes trois fois par jour aidera à rétablir le corps thermique et, à plus long terme, à régulariser la transpiration. Il nettoie le sang, désinfecte et facilite l'oxygénation des cellules.
La sauge1, 2, Salvia officinalis, est bactéricide, antiseptique, astringente. Elle a d'indéniables propriétés antisudorifiques. On pourra la prendre en concentré liquide à raison de 10 à 15 gouttes trois fois par jour.
Ces deux plantes prises ensemble en interne aideront à régulariser et diminuer l'excès de sueur.
Version intégrale disponible dans le numéro actuellement en kiosque.
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