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DOSSIER : ÉLOGE À LA LENTEUR Silence! On tourne…
Nous savons tous que faire silence, c’est beaucoup plus que de rester «motus et bouche cousue». Faire silence, c’est atteindre le vide… Tout un défi pour une personne qui, comme moi et bien d’autres, possède une machine à pensées des plus fonctionnelles qui, dès qu’on tente de l’interrompre, se met à rouler encore plus vite.
Par Sylvie Ouellet, auteure et conférencière
Même le régisseur mental peine à voir clair dans tout ce tourbillon. Comment, alors, ralentir cette machine mentale pour goûter à la lenteur jusqu’au niveau de nos pensées? Plus j’essaie, pire c’est… Oui, mais, comment y arriver? Faire silence pour goûter à la lenteur dans toute sa grandeur
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