Ce que la vie m'a appris

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Se donner le droit d’être ce qu’on ne veut pas être, avant d’arriver à être qui on veut!

Après mûre réflexion, je me rends compte que depuis ma plus tendre enfance jusqu’au début de mon travail d’introspection, j’ai vécu beaucoup d’expériences sans jamais prendre conscience du fruit de ces expériences. Heureusement que rien ne se perd dans la vie. J’ai pu ainsi refaire une introspection des situations du passé pour y découvrir celles qui ont été bénéfiques, mais également éviter de répéter celles qui m’ont occasionné de grandes difficultés.

Lise Bourbeau

J’ai ainsi vécu, ce que j’appelle dans l’inconscience, jusqu’à l’âge de 40 ans. J’ai traversé un mariage, un divorce, eu trois enfants, une brève carrière en tant que secrétaire juridique, ainsi qu’une longue carrière dans le domaine de la vente. Même si je réussissais bien sur le plan professionnel, je me rends compte que je vivais un peu comme un robot; je me laissais ballotter par les événements.

Camoufler ou démasquer
Durant les seize années dans le domaine de la vente, je me suis ouverte au pouvoir de la pensée positive pour me rendre compte que la méthode du positivisme, c’est-à-dire répéter des affirmations positives, camouflait le problème, car il ne touchait pas à la cause véritable. Il n’apportait en fait qu’une solution temporaire, ce qui n’était pas très bénéfique à long terme. Je considère que ma démarche spirituelle a débuté quand j’ai voulu chercher la cause de mes soucis, entre autres, dans ma vie de couple, mes relations familiales, dans le domaine de l’argent et de la santé.

J’ai décidé que je voulais désormais laisser l’amour et l’intelligence diriger ma vie. J’en avais assez de vivre de la culpabilité et des peurs, surtout celle de ne pas être parfaite. Je croyais que pour être aimée, je devais être parfaite. Je cherchais cette perfection dans le FAIRE plutôt que dans l’ÊTRE. Ma plus grande libération fut d’apprendre qu’en fin de compte nous sommes toujours parfaits, parfaitement intelligents ou parfaitement idiots… Cela revient à nous d’en faire un choix conscient qu’il nous incombe par la suite d’accepter.

Voici les éléments qui m’ont le plus aidée à transformer ma vie afin d’en arriver aujourd’hui à être heureuse et épanouie.

Plaire ou aimer?
Dans ma vie de couple, le fait d’apprendre la différence entre PLAIRE et AIMER fut d’une grande utilité. Depuis, je reconnais que si mon conjoint ne veut pas toujours me faire plaisir ou accéder à mes demandes, il n’est pas en train de me dire qu’il ne m’aime pas. Plaire et aimer sont deux choses totalement différentes. Le même principe s’applique envers lui ainsi qu’avec tous mes proches. Je n’ai pas toujours besoin de répondre à leurs demandes, de leur plaire afin de me sentir aimée d’eux. Savoir que l’amour véritable est tout simplement le fait de s’accepter et accepter les autres dans leurs différences aide énormément à simplifier la vie.

Miroir, miroir, dis-moi…
Un outil extraordinaire qui m’a été d’un très grand secours et l’est toujours est l’approche du MIROIR. C’est l’outil par excellence pour améliorer toutes les relations, qu’elles soient personnelles ou professionnelles. Par exemple, aussitôt que je deviens consciente d’un quelconque malaise, d’une colère ou d’une émotion, je sais que je suis en train de critiquer quelqu’un d'autre, ou moi-même. Lorsque je me critique, je m’aperçois rapidement que je suis trop exigeante envers moi-même.

Quand je critique une autre personne, utiliser le miroir signifie devenir consciente de ce que je l’accuse d’ÊTRE pour ensuite reconnaître que cette même personne me critique d’ÊTRE le même attribut que ce dont je l’accuse. Je cherche alors dans quelles circonstances cette autre personne aurait pu me critiquer de cet attribut, puis quand survient la réponse, il ne me reste qu’à reconnaître quelles étaient mes intentions ou ma motivation dans cette situation. Puisque nous récoltons toujours selon notre intention, je reconnais donc que l’autre a eu tout simplement la même intention que moi.

En outre, je me rends compte que non seulement j’accuse cette personne d’ÊTRE ainsi, mais que je m’accuse également de la même chose. Cela revient à dire que je suis trop exigeante envers moi-même et par conséquent, envers les autres. L’approche du miroir est l’outil le plus puissant que j’ai appris et pratiqué au cours de ma vie.

Lâcher prise? Facile à dire, mais…
L’outil qui m’a demandé plusieurs années de pratique, c’est le LÂCHER-PRISE. Il a signé mes victoires les plus importantes. J’ai appris que nous lâchons prise quand nous cessons d’être attachés aux résultats. Quelle révélation! Lâcher prise signifie d’être bien, calme et serein, même si nous n’obtenons pas les résultats escomptés.

Cet exercice fut très difficile, car après seize années dans le domaine de la vente, je réussissais très bien parce que j’étais justement motivée par les résultats. J’avais toujours des quotas à atteindre et je les atteignais, mais à quel prix! Ce n’est que lorsque j’ai découvert le lâcher-prise que j’ai su à quel point j’étais dure et exigeante envers moi-même. J’avais oublié d’écouter mes besoins, que j’ignorais d’ailleurs… La réussite comptait avant tout.

Je vivais dans la peur continuelle de ne pas atteindre mes objectifs et dans le contrôle total plutôt que dans le lâcher-prise. Puisque je gagnais très bien ma vie, j’ignorais que j’avais des problèmes reliés à l’argent. C’est au moment où j’ai mis sur pied mon école ÉCOUTE TON CORPS que je me suis rendu compte que je devais surmonter ce problème. J’avais associé « atteindre mes buts » et « vivre dans la prospérité ». Étant donné que je n’atteignais pas mes buts, j’ai donc commencé à avoir de sérieux problèmes d’argent. Il m’a fallu plusieurs années pour comprendre et changer ma vision des choses dans ce domaine. Au fur et à mesure que j’ai lâché prise, j’ai réussi à rembourser mes dettes.

Accueillir chaque jour l’opportunité d’évoluer
Aujourd’hui, j’ai toujours des buts à atteindre, des projets en marche, mais je sais que si l’Univers me dirige vers une autre direction, c’est qu’il y a autre chose de plus bénéfique qui m’attend. J’ai fini de me culpabiliser, de me juger ou de me valoriser à travers mes résultats. Cet état d’être m’aide à adopter une attitude plus humble quand j’atteins mes buts. La grande leçon que j’en ai tirée avec celle du lâcher-prise est celle-ci : je sais désormais que je ne « suis » pas ce que je « fais ».

Pour terminer, je tiens à vous faire part de ma plus récente découverte. Il est impératif de se donner le droit d’être ce qu’on ne veut pas être avant d’arriver à être ce qu’on veut être, et ce, dans tous les domaines.

Je perçois la vie comme une grande école où nous ne cessons jamais d’apprendre. C’est avec enthousiasme que je remercie La Vie chaque jour pour cette opportunité de continuer mon apprentissage dans l’amour véritable.

Version intégrale disponible dans le numéro actuellement en kiosque.

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