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Libérez le potentiel caché en vous!
L’être humain et l’iceberg… Quelle analogie intéressante! Tout comme l’iceberg, nous, les êtres humains, avons énormément de ressources et de potentiel cachés qui ne demandent qu’à émerger!
Stéphanie Milot, auteure, coach et conférencière
Lorsqu’on regarde un iceberg, on n’en voit qu’une toute petite partie, la plus importante étant cachée sous l’eau. L’iceberg ne laisse paraître que 10 % environ de ce qu’il est en réalité, le reste étant submergé. L’humain possède aussi à l’intérieur de lui une partie qui est submergée, mais qui ne demande qu’à émerger. La philosophie de l’iceberg a pour but de nous apprendre à libérer ce potentiel caché, ce que j’appelle notre plein potentiel.
Gérer ses émotions… intelligemment!
Il y a cinq éléments vitaux qui doivent être présents pour libérer ce plein potentiel.
Le premier élément est le développement de l’intelligence émotionnelle, cette intelligence qui nous permet, en tant qu’individus, d’atteindre le bonheur, l’épanouissement, l’équilibre et le succès dans toutes les sphères de notre vie.
Savoir apprécier ce qui est
Le second élément est la reconnaissance. Notre reconnaissance doit s’exprimer à différents niveaux : bien entendu au niveau de ce que nous possédons, mais aussi à l’égard des autres. Pourquoi certaines personnes sont-elles heureuses même si elles ne possèdent à peu près rien, alors qu’à l’inverse, certaines sont malheureuses dans leurs belles tours d’ivoire? Quelle ironie! On doit apprendre à être reconnaissant envers la vie et envers les gens autour de nous.
L’attitude, une question de choix
Le troisième élément est l’attitude. Lorsqu’on fait allusion à l’attitude, nous savons tous qu’une bonne attitude dans la vie est primordiale pour réussir à différents niveaux.
Quand le plaisir est au rendez-vous!
Le quatrième élément et non le moindre, c’est le plaisir. Pourquoi parler du plaisir? Parce que le plaisir est sans contredit l’un des dénominateurs communs chez l’ensemble des personnes qui ont réussi leur vie.
Motivation rime avec passion
Le cinquième élément est la motivation. Pourquoi certaines personnes ont-elles cette capacité de se motiver, peu importe ce qu’elles ont à faire? Comment arrivent-elles à faire certaines tâches moins exaltantes tout en faisant ressortir les éléments satisfaisants? La meilleure façon de se motiver est de se questionner sur nos passions.
Cultiver notre plein potentiel
Dans son article, Stéphanie Milot nous explique comment cultiver et développer ces cinq éléments. Un travail de longue haleine, mais le jeu en vaut la chandelle.
Version intégrale disponible dans le numéro actuellement en kiosque.
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