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Articles

TRUCS ET ASTUCES

TRUCS ET ASTUCES

Destination IMMUNITÉ…

JE BOUGE BIEN
Nous le savons tous! Le sport, ça nous fait du bien sur tous les plans! Trop souvent, c’est la motivation qui manque. Même s’il existe un millier de disciplines...

VIVRE AU QUOTIDIEN

VIVRE AU QUOTIDIEN

HONORER LE MESSAGER… avec Sylvie Ouellet
Aujourd’hui, avez-vous pris le temps d’être en présence consciente de votre corps? L’avez-vous remercié pour tout ce qu’il vous permet d’accomplir?...

ÉDIORIAL :  Quand on nait, on Est

ÉDIORIAL : Quand on nait, on Est

En fait, c’est tout ce qu’on sait faire! ÊTRE est notre seule et unique priorité. Idéalement, ça devrait être ainsi tout au long de notre vie, mais bon… Au début on « est », puis on commence à...

VIVRE AU QUOTIDIEN

VIVRE AU QUOTIDIEN

RÊVES ET CAUCHEMARS, COMPLÉMENTAIRES ET SALUTAIRES avec Nicole Gratton
Toutes les nuits, des scénarios de rêves se pointent dans notre conscience. Dans cet univers virtuel individuel, nous pouvons...

VIVRE AU QUOTIDIEN:

VIVRE AU QUOTIDIEN:

QUI SUIS-JE? avec Sylvie Ouellet
Question essentielle pour rester fidèle à soi. En effet, comment pourrions-nous l’être si nous avons complètement oublié notre nature fondamentale? Lorsque nous...

VIVRE AU QUOTIDIEN

VIVRE AU QUOTIDIEN

MATIÈRE À SENSATION…  par Sylvie Ouellet
Qui sommes-nous réellement? Pour répondre à cette question, nous utilisons des étiquettes comme une profession, une fonction, un statut social ou...

ÉDITO : Moi j’y crois!

ÉDITO : Moi j’y crois!

Un sage a dit un jour : « Ce que l’on voit de la réalité est bien peu par rapport à ce qui est… » Et pourtant, on vit dans une société qui n’accorde de crédit qu’à l’aspect visible de la vie,...

VIVRE AU QUOTIDIEN

VIVRE AU QUOTIDIEN

UNE PRÉSENCE SILENCIEUSE EN CADEAU, Sylvie Ouellet
Le départ d'un être cher nous plonge dans notre relation à la vie, à nos attachements, à nos manques, nos blessures, nos bonheurs et, bien...

ÉDITO : Moi ou l'autre?

ÉDITO : Moi ou l'autre?

Nous habitons sur une planète dont le modus operandi est pour le moins déconcertant, pour ne pas dire complètement déroutant… C’est comme si nous participions tous à un rallye dont les indices...

TRUCS ET ASTUCES :  Le Yoga des yeux

TRUCS ET ASTUCES : Le Yoga des yeux

YOGA POUR LES YEUX
La vue, au même titre que l’ouïe, est un sens passif. L’oeil est au repos lorsqu’il voit au loin, mais en tension pour voir de près. C’est pourquoi vos yeux ne fatiguent pas...

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